Denk je dat het mogelijk is voor je? Meer rust, leiderschap en impact in je leven?

Daarnaast meer levenslust, verwondering en magie. Geloof je daar nog in?

In de jaren heb ik honderden mensen begeleid, en daarbij viel me altijd één ding heel sterk op; Mensen waren toe aan verandering. De situatie waarin ze nu zaten, gaf een onrustig gevoel en onvrede in zichzelf. Ze voelden zich hierdoor verre van VRIJ.

Ze voelden zich gestrest, oververmoeid, ongelukkig en soms eenzaam. Al deze dingen zorgden ervoor dat ze in een “gevangen patroon” zaten. Daardoor lukte het niet om daadwerkelijk te veranderen.

Op het moment dat je onrust, onvrede, spanning of angst ervaart, heb je een snelle ademhaling, een snelle hartslag en een hogere bloeddruk. Je lichaam voelt onrustig, je kunt moeilijk stil zitten en je bent op zoek naar afleidingen. Je lichaam is verre van ‘Calm’. Hierdoor zit je in een overlevingsstand en ben je ‘ingesteld’ op gevaar.

Het gevolg is dat je geen overzicht meer hebt, je geen kansen meer ziet en je hebt minder positieve gedachten. Logisch…

Misschien herken je dit en ben jij zelf ook toe aan verandering.

– Wil je jouw potentie meer ruimte geven in je leven?

– Jouw eigen stuk opschalen, waardoor je trots op jezelf kan zijn?

– Meer in beweging zijn, creatief zijn en genieten van de belangrijkste dingen in je leven?

Als het antwoord hierop “JA” is, ben je op de juiste pagina terecht gekomen 🙂

Je kunt de situatie waar je in zit namelijk veranderen.

Dit kan gemakkelijker dan je denkt…

Sneller dan je denkt…

En veel kalmer dan je nu denkt…

Waar de meeste coaches je zullen proberen in beweging te brengen, zoals een kat die in het nauw sprongen maakt, denk ik dat het veel slimmer is om eerst de “Calm Down Skill” aan te leren. Om vervolgens echt stappen te kunnen zetten als een ware strijder.

Als jij denkt dat verandering voor jou mogelijk is, dan ben je op de juiste plek aangekomen.